PREMESSA
E' un corso base, rivolto a chi vuole cominciare a prendere confidenza con le strutture verticali e ad apprendere le basi per muoversi con ragionevole sicurezza su strutture artificiali indoor.
Il corso si svolgerà interamente nella struttura di arrampicata indoor della sezione C.A.I. di Bovisio Masciago e sarà articolato in 4 lezioni.
Il corso prevede l’insegnamento, attraverso lezioni teoriche e pratiche, di nozioni fondamentali per arrampicare con ragionevole sicurezza su strutture di arrampicata artificiali.
Si prevedono inizialmente esercizi propedeutici sulle progressioni fondamentali, sull’utilizzo della corda, dell’imbragatura e dei freni.
Inoltre nozioni sulla sicurezza in palestra, la parata della caduta, l'eventuale volo controllato e infine l’approccio al "bulder".
DATE
Il corso si articola in 4 sere, giovedì 14 Marzo, giovedì 21 Marzo, giovedì 28 Marzo e giovedi 4 Aprile dalle ore 21:00 alle ore 23:30.
Lo svolgimento del corso è garantito al raggiungimento del numero minimo di 4 partecipanti.
Per l'ottimale svolgimento del corso è stato stabilito che il numero massimo dei partecipanti non potrà essere maggiore di 12.
Il materiale comune necessario (corda, "gri gri") verrà fornito dalla Scuola.
COSTI
Soci C.A.I. "Valle del Seveso" <= 18 anni | 60 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso |
Soci C.A.I. "Valle del Seveso" > 18 anni | 70 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso |
Soci C.A.I. <= 18 anni | 70 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso |
Soci C.A.I. > 18 anni | 80 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso |
Non Soci C.A.I. <= 25 anni | 100 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso + Tessera C.A.I. |
Non Soci C.A.I. > 25 anni | 120 Euro | Corso + Abbonamento con 7 Entrate dopo il corso + Tessera C.A.I. |
ISCRIZIONI
Le iscrizioni possono essere prenotate sul sito internet mediante l'apposito modulo on-line oppure compilando e consegnando il modulo di iscrizione (reperibile sul sito internet) direttamente in palestra nei giorni di martedì, mercoledì dalle 21:00 alle 23:00.
Termine ultimo iscrizioni: 14 Marzo 2019
Il corso è aperto a tutti, Soci C.A.I. e non, dai 16 anni in su.
DOCUMENTI RICHIESTI
Certificato medico di buona salute rilasciato dal medico di base.
EQUIPAGGIAMENTO
Scarpette d'arrampicata, imbragatura, opzionali: Moschettone a ghiera, Gri-Gri, magnesite (liquida o in pallina)
La Scuola ha a disposizione alcune imbragature.
DIRETTORE DEL CORSO
Tiziano Capitoli - I.A.L.