Preparazione di una salita

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  • Calzature
  • Casco ed imbragatura.
  • In caso di bivacco: sacco, fornellino, etc...
  • La pila frontale e' spesso necessaria.
  • Cibo ed acqua.
  • Lo zaino. Se si arrampica e' conveniente avere un centro di gravita' vicino al centro della schiena, per avere stabilita' ed equilibrio.
    Se si cammina e' bene avere il centro di gravita' sopra le spalle ed il peso sull'asse verticale del corpo.

Una lista puo' evitare che ci si dimentichi del materiale.

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